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Pisei na Bola e Agora, o que Devo Fazer?

💡 Como se desculpar com um namorado(a) depois de ferir seus sentimentos e pisar na bola

Às vezes você pode se pegar dizendo coisas ofensivas àquele que ama sem nem mesmo fazer com que ele se sinta magoado ou chateado. As pessoas geralmente não percebem que as coisas que dizem podem ser mal interpretadas como ofensivas ou rudes.

 Se você ferir os sentimentos de seu namorado(a), assuma a responsabilidade por suas ações e peça desculpas a ele(a) o quanto antes. Se ele lhe disser que você feriu seus sentimentos,  está dando um grande passo como pessoa, porque muitos preferem esconder sua dor. Neste caso, é hora de você se desculpar com ele(a).

Passo 1

Pense nas coisas que você disse ao seu namorado(a). Pense em como você se sentiria se seu namorado(a) fizesse comentários semelhantes a você. Descubra exatamente por que seus comentários magoaram ele(a) e chegaram a um entendimento sobre por que você disse os comentários ofensivos em primeiro lugar. Você pode ter ferido seu orgulho, uma parte importante de sua masculinidade(caso homem), mesmo que ele esconda sua dor inicialmente.

Passo 2

Retire-se da situação pelo tempo que precisar para se acalmar se estiver brigando com seu namorado(a) quando fizer os comentários dolorosos. Você precisará falar calma e respeitosamente com seu namorado(a) se quiser que ele leve a sério suas desculpas, por isso é melhor esperar para falar com ele até que esteja confiante de que você é composto. Isso também lhe dá tempo para pensar em suas emoções e descomprimir, algo que muitos pessoas fazem quando se sentem magoados.

 ➡ o que fazer quando voce pisa na bola?

etapa 3

Explique por que você disse as coisas que você disse e que ele saiba que você entende por que os comentários foram prejudiciais. Ajude-o a entender que você realmente se importa com ele(a) e com os sentimentos dele(a) e nunca quis machucá-lo(a). Seja aberto e honesto ao se comunicar.

Passo 4

Comprometa-se a nunca mais dizer as palavras ofensivas. Defina como você planeja mudar seu comportamento para garantir que você não machuque os sentimentos dele(a) novamente. Desculpar-se é mais do que pedir desculpas. 

Você precisa provar o quanto está desorientado ao mapear uma solução para o problema. Quando você faz esse compromisso, você apela para a parte focada na solução do seu namorado(a), um aspecto que ele(a) compartilha com muitas outras pessoas.

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Marcos Paulo Vilela

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